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红烧袋鼠肉

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      袋鼠肉的口感和牛肉有点相似,没有牛肉吃起来嫩,而且膻味很重。袋鼠肉含铁量很高,是女性补铁的首选。但袋鼠肉味道很酸,以中国人的口味来说,需要特殊烹制才行。


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用料

袋鼠肉 600克、胡萝卜2根、洋葱 1个、八角 2个、葡萄酒、姜、大蒜、胡椒粉、橄榄油、盐、淀粉适量。

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步骤

1、将袋鼠肉洗净,切成块;再用葡萄酒,淀粉,八角,生姜腌制。

2、将洋葱、蒜、胡萝卜切成丝,备用。


3、热锅,下橄榄油,再倒入已腌制好的袋鼠肉,用中火炒,直至颜色变白起锅备用。


4、再倒入橄榄油热锅,下蒜,生姜,洋葱、胡萝卜爆香。

5、然后再倒入炒过的袋鼠肉,加少许盐,老抽,淀粉,加入温水。


6、盖上锅盖,用小火炖8分钟;开盖调盐味,大火收汁后即可。

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