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宜食:
(1)宜食具有补气血作用的中药材,如当归等。
(2)应多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物,如猪蹄、老母鸡、虾、鲫鱼、鸡蛋、花生、大枣、龙眼、萝卜等。
禁忌:
(1)忌食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、咖啡、浓茶等。
(2)忌食生冷性寒的食物,如苦瓜、香菜等。